Morning Paper!

미국에서 살다 보면 자연스럽게 영어 실력을 늘리고 싶어지는데요. 미국인들이 실제로 즐겨 듣는 팟캐스트로 공부하면 생활 영어가 훨씬 빨리 늘더라고요!요즘 내가 매일 여러 번씩 듣는 멜로빈스 팟캐스트를공부도 할 겸 공유도 할 겸 정리하고 공유하려고 합니다. 특히 25년 3월 31일 에피소드 부분 : 4 Books that will change your llife. 라는 주제였는데요. 멜로빈스가 직접 자신의 인생을 바꾼 책 네 권을 소개하는 내용이라서,영어공부뿐 아니라 동기부여에도 정말 좋았습니다. 영어공부를 하는 입장에서 원문 중 일부만을 발췌해서해석과 핵심 표현을 정리해 봤어요. 원문 출처: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-mel-robbins-podcast/i..

안녕하세요.모닝 페이퍼입니다. 요즘 어디에서나 쉽게 #저속노화식단 이 대세네요.그 중 제일 추천받는 아침 달걀먹기에 수란 어떠실까 싶어 공유해봅니다.이보다 간단한 수란 레시피는 없을 것 같으니 한번 시도해보세요.수란(포치드 에그)는 삶은 달걀이나 달걀 후라이보다 식감도 부드럽고, 무엇보다 영양소 파괴가덜하다는 점에서 특히 주목받는 조리법입니다.사실 수란을 집에서 직접 끓는 물에 만들기는 생각보다 까다롭고 어려워요. (여러번 실패해봤습니다!)저 역시 이 방법을 알고난 다음, 매일 아침 활용하고 있고, 한국에 있는 가족들에게도바로 공유했을 만큼 만족도가 무척 높습니다.최화정 언니 유튜브는 여러모로 너무 큰 도움이 되네요. 전자레인지 수란 만드는 방법 - 준비물 : 전자레인지 사용가능한 그릇, 신선한 달걀..

미국에서 영어를 배우며 살다 보면, 단순한 문법이나 단기 암기로는 부족한걸 아주 자주 느낀다.특히 미국인들이 대화 중 자연스럽게 던지는 관용구 표현들을 Idiom이라고 하는데, 이 이디엄은마치 한국어로 치면- 속담이나 사자성어처럼 맥락을 알아야 이해가 가능하다.그래서 오늘은 내가 실제로 영어 수업에서 배운 이디엄 표현들을 상황별로 정리해보았다.특히 나처럼 이방인으로서, 미국생활에 적응 분인 분들이라면,아래 표현을 미리 익혀두면 좀 더 이해하기도 쉽고 활용하기도 좋을 것 같다. 1. 미국에 처음 적응할 때 알아두면 좋은 Idiom 표현 5가지 -Break the ice 어색한 분위기를 깨다, 첫 만남에서 분위기를 부드럽게 하다.상황: 새로운 사람들과 첫 대화를 시작할 때ex: A small joke ca..

뉴욕 한식이 세계 무대에서 인정받고 있습니다.특히 미슐랭 가이드에 성정 된 뉴욕의 한식 레스토랑은 한국인과 미국인 모두에게 큰 인기를얻고 있는데요. 이 글에서는 2025년 기준, 뉴욕의 미슐랭 스타를 획득한 자랑스러운 한식 맛집 총 10군데를깔끔하게 정리해보았습니다.고급 한식 파인 다이닝부터, 언제든 편하게 들를 수 있는 대중적인 캐주얼 식당까지소개하니, 뉴욕여행을 준비하는 분들 참고해 보심 좋을 것 같습니다. 뉴욕 미슐랭 스타 한식 맛집 TOP 10 1. 정식당 (Jungsik New York) https://g.co/kgs/VVdNqR1 Jungsik · 미국 New York4.6 ⭐⭐⭐⭐⭐ (845)www.google.com 대표 메뉴 : 한식기반 창의적 코스요리 (문어요리, 북극 char..

매년 미국의 비영리 단체인 EWG (Environmental Working Groug)는 우리가 일상에서 가장 흔하게 먹는 과일과 채소의 농약 잔류 실태를 발표한다.바로 더티더즌(Dirty Dozen)과 클린 피프틴(Clean fifteen) 리스트다.그저 미국 내 이야기로만 볼 수 없는 게, 요즘 한국에서도 수입 과일이나 채소를 손쉽게동네마트에서도 사먹기 때문에 눈여겨볼 내용이다.단순히 불안감 조장을 위함이 아닌, 어떤 식재료를 선택할 때 좀 더 신경 쓰며세척해야 하는지 알려주기 위함이다. Dirty Dozen — 농약 잔류가 가장 많은 과일과 채소 TOP 12 (2025년) 더티 더즌 (Dirty Dozen) 리스트 딸기 (Strawberries)시금치 (Spinach)케일, 콜라드 그린,..

미국 동부 지역인 워싱턴 D.C., 볼티모어, 코네티컷, 뉴욕, 보스턴까지지난주부터 폭염이 시작되어 어제와 오늘 기온이 절정에 이르게 되었다.뉴욕 맨해탠 센트럴 파크의 경우는 1888년부터 140년 가까이 유지되어 온 최고 기록을 갱신했다고 한다.심지어 워싱턴D.C.도 체감온도가 40도를 넘어섰기 때문에 당국이 쿨링 센터 이용도독려하고 있다.에릭 아담스 뉴욕 시장은 "폭염은 무자비하고 위험하다"라고 발표했고, 실제 매년 뉴욕에서는폭염으로 인해 500명 이상이 사망한다고 덧붙였다.현재 미국 기상청(NWS)에선 미국 동부 29개 주에 걸쳐 1억 6천만 명이 폭염 경보,주의보 대상에 포함되어 있기 때문에 냉방 시설이나 수분 보충이 부족할 경우누구든 영향을 받을 수 있다고 한다. 동부 지역, 폭염의 원인을 과학..

코덕들이라면, 분명 많이들 좋아하는 브랜드가 아닐까 싶다.아리아나 그란데가 만든 뷰티브랜드로 유명하다.요즘들어 메이크업 브랜드의 세계관이 점점 더 흥미로워 지고 있다.팝스타인 Ariana grande가 직접 론칭한 브랜드다.어떤 감각과 스토리를 지닌 브랜드일까 살펴볼 필요가 있다. 21년도에 선보인 메이크업 브랜드로 R.E.M은 우리가 꿈을 꾸는 깊은 수면 상태인램수면(꿈의 단계)을 의미한다고 한다. 그처럼 현실과 꿈의 경계, 우주적 상상력을 콘셉트로 삼고 있다.몽환적이고 비현실적인 세계를 연상하게 되며, 꿈 속에서 등장하는 아름다운 느낌까지 확장된다. 지구밖의 아름다움을 구현하고 싶다는 메시지도 담고 있다 하는데,이 컨셉과 동시에 홈페이지에 들어가니 딱 이미지에 걸맞는다.60년대 빈티지 우주영화 속에..

영어공부는 단순히 미국에서의 삶을 편안하게 하고자 뿐 아니라,영어는 점점 나의 사고를 확장해주는 도구가 되어가고 있다.적어도 이전엔, 말귀를 알아듣지 못한 답답함에서 벗어나고 싶고점점 더 말을 할 줄 몰라 자존감이 떨어지는 걸 방관하고 있었다면,이제는 내가 하고자 하는 말을 좀 더 여유있게 표현하고, 상대방의 언어와 생각을 진심으로이해하고싶기 때문에 영어 공부에 대한 의지와 태도가 달라지게 되었다. 내가 다니는 ELS의 문법교재였던 English grammar in use 중급 단계인 파랑색 책인 Intermediate 을 교재로 사용하다가, 이제 문법 수업이 종료되었다.하지만, 이 책으로만 수업한 것이 아니라 반 이상이 새책이기도 하고,배운 부분도 막상 말하려고 하면 머리가 하얘지는 단계이다.유튜브를 ..

한식 다음으로 중식 일식을 좋아하는,나는 - 진정한 한식파다. 미국에서 살면서 처음 경험하게 된 지중해식은 정말 신세계였다. 무엇보다 과식을 해도, 다른 식사처럼 부담스럽거나위장장애가 생기지도 않고 정말 Comfort food라고 내 몸이 편했다.여행 중 연달아 외식을 해야할 땐 꼭 지중해식사를 곁들여 준다.물론 이번 시카고 맛집은 우연히 찾게 되어 방문했는데,,예약없이 가게 되어 자리는 bar에 착석했지만이렇게 맛집을 발견하고 너무 기분이 좋아서 포스팅을 하게 되었다. Avec 위치 https://g.co/kgs/oGQK9As avec River North · 미국 Illinois, Chicago4.5 ⭐⭐⭐⭐⭐ (620)www.google.com 아래 사이트에서 메뉴를 살펴볼 수 있다.실은, 시카..

미국 중부생활을 하다가, 동부로 넘어와-보스턴에서 집을 구하며 가장 먼저 놀란 점은 바로어마어마한 "렌트비"였다.중부생활을 하며 보통 2 BEDROOM , 2 BATH의 형태인 아파트나 타운하우스에 주거하던평범한 2인가정이었는데... 보스턴에 이사오니, 렌트비가 너무 세서 2 BED룸은 엄두를 내지 못했다.우선,맨 처음부터 1 BED, 1 BATH 기준으로 구하게 되었다.특히 보스턴에서는 집을 알아보는 시기별, 렌트비 차이가 무척 크다. 우리는 하필 가장 비싼 시기에 이사를 와서, 일년 중 가장 비싼 렌트비를 지불하고 계약을 하게 되었다.현재 이곳에서 살면서 2025년 기준, 현 아파트의 렌트비와 생활비를 공유해보고자 한다.이런 내용은 유튜브나 다양한 블로그를 통해 다루고있다. 하지만 각 자 라이프스타일..